Century Tuna Marinierte Chanos in Öl 184 G.
Century Tuna Marinierte Chanos in Öl 184 G.
✨ Marinierter Milchfisch (Chanos) in Öl – unkompliziert für schnelle Fischgerichte 🐟
Dieser marinierte Chanos (Milchfisch) liegt in Pflanzenöl und bringt einen milden, angenehm herzhaften Fischgeschmack mit. Ideal, wenn du ohne viel Vorbereitung Fisch in deine Alltagsküche integrieren möchtest – vom schnellen Snack bis zur warmen Mahlzeit.
Du kannst den Fisch direkt aus der Dose verwenden oder kurz erwärmen. Das Öl eignet sich zudem gut, um Aromen in Reis- oder Nudelgerichten zu verteilen – je nachdem, wie intensiv du es magst, dosierst du es einfach mit.
✅ Wichtige Merkmale
- Marinierter Fisch in Öl: praktisch, wenn es schnell gehen soll – ohne frisches Filet zu verarbeiten
- Milder Fischgeschmack: passt gut zu Reis, Gemüse und leichten Saucen, ohne andere Zutaten zu überdecken
- Öl als Geschmacksträger: ein Teil davon kann als Basis für Pfanne, Dressing oder Sauce genutzt werden
- Portionierbar: ideal für Single-Küche, Büro-Lunch oder als schnelle Protein-Komponente
- Vielseitig kombinierbar: harmoniert mit Zitrus, Chili, Sojasauce oder frischen Kräutern je nach gewünschter Richtung
🍽️ Verwendung
- Als Reis-Topping: Fisch grob zerteilen, mit Frühlingszwiebeln und etwas Limette servieren
- Für einen schnellen Salat: mit Gurke, Tomate und Zwiebel mischen, Öl nach Bedarf als Dressing nutzen
- Warm aus der Pfanne: kurz anbraten und mit Knoblauch und Chili aromatisieren, dazu Reis oder Gemüse
- In Nudeln: mit etwas vom Öl in der Pfanne erwärmen, dann mit Nudeln und Gemüse vermengen
- Auf Brot oder Crackern: als herzhafter Snack, optional mit eingelegtem Gemüse kombinieren
🧾 Zutaten
Fisch (Chanos chanos) 57%, Wasser, Sojabohnenöl, Salz, Zucker, Geschmacksverstärker E621, Knoblauchpulver, Ingwerpulver, Zwiebelpulver, Maisstärke, Molke (Milch), Aromen, Zimtpulver, Chilipulver, Verdickungsmittel: Xanthan.
🧾 Allergene
Fisch, Sulfite, Milch, Soja
🧾 Nährwerte
in 100g
Energie (kJ) - 712 kJ
Energie (kcal) - 170 kcal
Fette - 10 g davon gesättigte Fettsäuren 5 g
Kohlenhydrate - 6 g davon 3 g Zucker
Protein - 14 g
Salz - 2 g
✨ Schlusswort
Wusstest du, dass Milchfisch in vielen Küchen gern als schnelle Fischkomponente zu Reis serviert wird?
| Allergene |
|
|---|---|
| Küche |
|
| Verpackung | 184 g |
| Energie kJ | 712 kJ |
| Energie kcal | 170 kcal |
| Kohlenhydrate 100 g | 6 g |
| Fett 100 g | 10 g |
| Protein 100 g | 14 g |
| S.P. | 19D |
| Kompl. Verpackung Stück | 12 |
| EAN | 748485102429 |
| Herkunftsland |
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| Herstellervertreter in der EU | Heuschen & Schrouff |
|---|---|
| Adresse des Vertreters in der EU | Sperwerweg 1 6374 AG Landgraaf The Netherlands |
| E-Mail-Adresse des EU-Vertreters | office@heuschenschrouff.com |











