Ashoka Instant Dal Palak 280 g

✨ Dal Palak in Minuten: Linsen und Spinat würzig kombiniert 🥬

Ashoka Instant Dal Palak verbindet zarte Linsen mit Spinat und einer stimmigen Gewürzmischung – herzhaft, angenehm würzig und schön cremig. Ideal, wenn du ein warmes, sättigendes Gericht möchtest, ohne lange am Herd zu stehen.

Als schnelle Mahlzeit passt es klassisch zu Reis oder Naan, macht sich aber auch gut als unkomplizierte Beilage zu einem indisch inspirierten Menü. Für mehr Frische kannst du beim Servieren mit einem Spritzer Zitrone oder etwas Joghurt abrunden.

✅ Wichtige Merkmale

• Schnelles Currygericht: in kurzer Zeit servierbereit, ideal für Alltag und Büro-Lunch
• Ausgewogenes Geschmacksprofil durch die Kombination aus Linsen (sämig) und Spinat (grün-würzig)
• Praktisch portionierbar: eignet sich als Hauptgericht oder als Beilage zu mehreren Komponenten
• Leicht aufzuwerten: mit frischen Kräutern, Chili oder einem Klecks Joghurt nach deinem Geschmack anpassen
• Gute Alternative zu reinem Dal: durch Spinat aromatischer und „grüner“ im Charakter

🍽️ Verwendung

• Mit Basmatireis servieren und mit Zitronensaft sowie frischem Koriander oder Petersilie toppen
• Als Dip zu Naan, Roti oder Chapati verwenden – besonders gut mit etwas Butter/Ghee verfeinert
• Mit gebratenen Zwiebeln oder Knoblauch kurz anrösten und darübergeben, um Röstaromen zu ergänzen
• Als schnelle Sauce zu Ofenkartoffeln oder Süßkartoffeln nutzen
• Mit einem milden Paneer- oder Gemüse-Topping kombinieren, wenn du es noch sättigender magst

👩‍🍳 Probieren Sie unsere Originalrezepte

• Rezept für Dal Palak
  Probieren Sie das Rezept für Daal Palak, eine köstliche Kombination aus Linsen und Spinat, die Sie wärmt und mit ihrem ausgewogenen Geschmack begeistert!
• Rezept für Palak Paneer
  Bereiten Sie zu Hause köstliches Palak Paneer zu und entdecken Sie die köstliche Kombination aus Spinat und Käse nach indischer Art!

🧾 Zutaten

Wasser, bengalische Kichererbsen, Spinat 8%, Zwiebeln, Tomaten, Ingwer, Knoblauch, grüner Chili, Salz, Kurkuma, Kreuzkümmel, Piment, schwarzer Pfeffer, Mais, Ingwerpulver, Nelken, Fenchel, Korianderpulver, rotes Chilipulver, schwarzes Paprikapulver, Zimtpulver, Asafoetida (Weizen).

🧾 Allergene

Weizen. Hergestellt in einer Anlage, die Haselnüsse, Erdnüsse, Soja, Senf und Sesam verarbeitet.

🧾 Nährwerte

Energie (kJ)- 285 kJ

Energie (kcal)- 68 kcal

Fett - 2,4 g, davon gesättigt 0,2 g

Kohlenhydrate - 8,7 g, davon Zucker 0,5 g

Eiweiß - 3 g

Salz - 0,40 g

✨ Schlusswort

Wusstest du, dass Dal Palak durch Spinat und Linsen besonders cremig und gleichzeitig herzhaft schmeckt?