Ashoka Instant Aloo Choley 280 g

Ashoka Instant Aloo Choley ist ein köstliches indisches Gericht, das sanft gekochte Kartoffeln (Aloo) und Kichererbsen (Choley) in einer würzigen, aromatischen Sauce vereint. Dieses Gericht ist wegen seines reichen, leicht scharfen Geschmacks beliebt, der durch eine Mischung traditioneller Gewürze wie Kreuzkümmel, Koriander, Kurkuma, Ingwer und Knoblauch entsteht. Aloo Choley ist besonders in Nordindien beliebt und wird wegen seiner reichhaltigen und nahrhaften Zusammensetzung geschätzt.

Zutaten. Wasser. Kichererbsen 20%. Zwiebel 16%. Sonnenblumenöl. Tomatenmark 13%. Knoblauchpaste. Frischer Ingwer. Salz. Korianderpulver. Chilipulver. Speisestärke. Garam-Masala-Gewürz. Mangopulver, Farbe E160c.

An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Nach dem Öffnen innerhalb von 24 Stunden verbrauchen.

Zubereitungshinweise- Den Inhalt des Beutels in eine Schüssel geben und 2 Minuten lang in der Mikrowelle erhitzen. Passt hervorragend zu Chapattis oder Puris-Brot. Frischen Koriander oder andere Kräuter Ihrer Wahl hinzufügen.

Nährwertangaben pro 100 g

Energie (kJ)- 359 kJ

Energie (kcal)- 86 kcal

Fett - 2,6 g, davon gesättigt 0 g

Kohlenhydrate - 14,3 g, davon Zucker 0 g

Eiweiß - 1,3 g

Salz - 1,1 g