Eine Mischung zur Herstellung von traditionellem kantonesischem gebratenem Reis.
Zutaten: Schalotten, Sojaöl, Sojasauce (Wasser, Sojabohnen, Weizenmehl, Zucker, Salz), Tomatenpüreesalz, Knoblauch, Zwiebeln, dunkle Sojasaucen (Zucker, Salz, Wasser, Sojabohnen, Weizenmehl), Pfeffer.
Allergene - Soja, Gluten
Anleitung zur Zubereitung von 4 Portionen
1. 3 Esslöffel Öl in einem Wok bei mittlerer Hitze erhitzen. 1 gehackte Zwiebel, 100 g Garnelen, Schinken oder Speck hinzufügen und 3 Minuten rühren.
2. 650 g gekochten Reis und den Inhalt der Packung hinzufügen und 2 Minuten lang mischen.
3. Schieben Sie den Reis an den Rand und braten Sie die Rühreier 1 Minute lang. Rühren Sie die Eier in den Reis.
4. 100 g gefrorenes Gemüse hinzufügen und heiß rühren. Mit gehackten roten Chilis garnieren und heiß servieren.
Nährwerte in 100g
Energie (kJ) - 694 kJ
Energie (kcal) - 166 kcal
Fett - 13 g
Kohlenhydrate - 9,2 g davon Zucker 8,2 g
Protein - 2,9 g
Salz - 16,3 g
Faser - 1,4 g
Allergene | Getreide, Soja |
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Verpackung | 50 g |
Protein 100 g | 2,9 g |
Energie kcal | 166 kcal |
Energie kJ | 694 kJ |
Küche | Asiatisch, Thai, Chinesisch |
Min. Haltbarkeit | 12/2025 |
Kohlenhydrate 100 g | 9,2 g |
Fett 100 g | 13 g |
Faser 100 g | 1,4 g |
Herkunftsland | Taiwan |
S.P. | 15A |
Kompl. Verpackung Stück | 12 |
EAN | 8886390203069 |