Mega Sardinen in Tomatensauce mit Chili 155 g

✨ Pikante Sardinen in Tomatensauce mit Chili – schnell serviert

Diese Sardinen von Mega kommen in einer aromatischen Tomatensauce, die mit Chili eine angenehme Schärfe mitbringt. Geschmacklich treffen kräftiger Fisch und fruchtige Tomate auf eine pikante Note – ideal, wenn es unkompliziert, aber nicht langweilig sein soll.

Praktisch für die schnelle Küche: direkt aus der Dose als herzhafter Snack, oder als würzige Basis zum Verfeinern von Reis, Pasta und Gemüse. Die Sauce eignet sich auch gut, um Gerichte „mitzuziehen“, ohne extra lange zu köcheln.

✅ Wichtige Merkmale

• Pikantes Geschmacksprofil: Tomate und Chili geben den Sardinen eine würzige, leicht scharfe Richtung
• Schnell einsatzbereit: eine unkomplizierte Option für Vorratsschrank und Feierabendküche
• Sauce als Bonus: lässt sich zum Abrunden von Beilagen und Pfannengerichten mitverwenden
• Passt zu vielen Küchenstilen: von mediterran bis asiatisch angelehnt, je nach Beilage und Gewürzen
• Gut portionierbar: eignet sich zum Teilen, zum Topping oder als Bestandteil einer größeren Mahlzeit

🍽️ Verwendung

• Mit Reis servieren und mit Frühlingszwiebeln, Gurke oder Sesam ergänzen
• Als Pasta-Sauce: mit etwas Knoblauch und Olivenöl kurz erwärmen, dann unter Spaghetti mischen
• Auf geröstetem Brot oder Baguette als pikantes Topping, optional mit Zitronensaft abrunden
• Für ein schnelles Wokgericht: zusammen mit Gemüse in der Pfanne erwärmen und an ein Chili‑Ingwer‑Knoblauch‑Stir‑Fry anlehnen
• In eine Bowl geben: Reis/Nudeln, knackiges Gemüse, dazu die Sardinen samt Sauce als würziger Mittelpunkt

👩‍🍳 Probieren Sie unsere Originalrezepte

• Chilli‑Ginger‑Garlic Stir‑Fry: schnelles Wokgericht mit Ingwer, Knoblauch und Chili
  Dieses Stir‑Fry bringt in wenigen Minuten genau die Aromen auf den Teller, die viele an der asiatischen Küche lieben: pikante Schärfe, frische Ingwerschärfe und die Tiefe von gebratenem Knoblauch.

🧾 Zutaten

Sardinen 55 %, Wasser, Tomatenpüree 5 %, Salz, Zucker, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Geschmacksverstärker: E621, Verdickungsmittel E415, Chili 0,1 %, modifizierte Maisstärke.

🧾 Allergene

Fisch.

🧾 Nährwerte

in 100g

Energie (kJ) - 403 kJ

Energie (kcal) - 96 kcal

Fett - 4 g davon gesättigt 2 g

Kohlenhydrate- 4 g davon Zucker 2 g

Proteine ​​​​- 11 g

Salz - 1,8 g

✨ Schlusswort

Wusstest du, dass Sardinen in Tomatensauce eine schnelle Basis für Pasta oder Reisgerichte sein können?